Uważa się, że shilajit powstaje w wyniku stopniowego rozkładu materiałów roślinnych (w tym koniczyny białej) i różnych pleśni, co ułatwia wiele mikroorganizmów w długich okresach czasu (potencjalnie obejmujących stulecia). Jednak dokładne pochodzenie shilajit pozostaje kontrowersyjne. Niektórzy proponują procesy geologiczne, takie jak topienie pierwiastków metalicznych, takich jak złoto, srebro, miedź i żelazo, podczas gdy inni spekulują na temat pochodzenia biologicznego, w tym odchodów zwierzęcych. Pomimo tych różnych teorii, większość literatury sugeruje, że rozkładające się rośliny są głównym źródłem shilajit.
Shilajit składa się głównie z kwasu huminowego, kwasu fulwowego, dibenzo- -pironu, białek i ponad 80 minerałów, z szeroką gamą składników chemicznych. Substancje huminowe, w tym kwas fulwowy, są produktami rozkładu i są głównymi związkami bioaktywnymi występującymi w shilajit, stanowiącymi około 60%-80% całkowitego składu shilajit. Kwas fulwowy jest małą cząsteczką, która jest łatwo wchłaniana w jelicie. Jest znany ze swoich silnych właściwości przeciwutleniających i przeciwzapalnych.
Ponadto dibenzo- -pirone, znany również jako DAP lub DBP, jest związkiem organicznym, który również wykazuje działanie antyoksydacyjne. Inne cząsteczki obecne w shilajit obejmują kwasy tłuszczowe, triterpeny, sterole, aminokwasy i polifenole, a różnice są obserwowane w zależności od regionu pochodzenia.
Tradycyjne zastosowania shilajit
Przez całą historię Shilajit odgrywał ważną rolę w tradycyjnych systemach medycyny, takich jak ajurweda i medycyna tybetańska. W medycynie ajurwedyjskiej Shilajit jest uważany za skuteczny naturalny środek o wieloaspektowych korzyściach. Znany jako „rasayana”, co oznacza „odmładzający”, może zapobiegać chorobom i poprawiać jakość życia.
Tradycyjnie stosowano go w celu zwiększenia siły fizycznej. W sanskrycie „Shilajit” oznacza „niszczyciel słabości i zdobywca gór”. Jest również znany z promowania długowieczności, przeciwdziałania starzeniu i zapobiegania chorobom dzięki swoim właściwościom antyoksydacyjnym i przeciwzapalnym, co czyni go kamieniem węgielnym praktyki ajurwedyjskiej.
Jego potencjał leczniczy jest znany i wykorzystywany od wieków. W Nepalu i północnych Indiach Shilajit jest podstawą diety i jest często spożywany ze względu na swoje właściwości zdrowotne. Typowe tradycyjne zastosowania obejmują wspomaganie trawienia, wspieranie zdrowia dróg moczowych, leczenie padaczki, łagodzenie przewlekłego zapalenia oskrzeli i zwalczanie anemii. Ponadto jego właściwości adaptogenne pomagają łagodzić stres i witalność.
Praktycy ajurwedyjscy stosują go w leczeniu cukrzycy, chorób pęcherzyka żółciowego, kamieni nerkowych, zaburzeń neurologicznych, nieregularnych miesiączek i innych. Przypuszczalne korzyści są ogromne, odzwierciedlając jego trwałą reputację jako cennego zasobu naturalnego.
Skuteczność Shilajit udowodniona naukowo
Ciągle pojawiają się nowe badania w wielu dziedzinach, które potwierdzają korzystne właściwości mumio.
